Sobre Alimentação

Pesquisas mostram que fazer as refeições com calma e atenção traz inúmeros benefícios.

De “uma refeição por dia” aos jejuns de 72 horas, especialistas alertam para os riscos das dietas extremas.

O quadro pode afetar a saúde de forma grave, sem apresentar sinais claros no início. Entenda.

Diagnóstico precoce e hábitos saudáveis são fundamentais para combater um dos tipos de tumor que mais cresce no mundo.

O clima frio favorece o ressecamento da pele e exige mudanças nos hábitos de hidratação e banho para evitar problemas dermatológicos.

Uma alimentação matinal equilibrada contribui para aumentar a energia, controlar o peso e prevenir doenças metabólicas e cardiovasculares.

Descubra como incluir o ovo na alimentação sem cair nos excessos que estão “em alta” nas redes sociais.