Roncar pode ser apenas um incômodo, mas também um alerta para problemas mais graves. Entenda a diferença entre ronco e apneia e saiba quando é necessário buscar ajuda médica.
Sobre Apneia
Como a má qualidade do sono pode influenciar no declínio cognitivo
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Pesquisas indicam que distúrbios do sono, como insônia e apneia, podem aumentar as chances de se desenvolver demência e Alzheimer.