No novo ano que se aproxima, dicas simples podem garantir que os planos não fiquem só no papel
Tonturas, queda de pressão e infecções podem ser sinais de desidratação
Virou moda falar em Direitos Humanos, mas poucos conhecem
Iniciativa da Sociedade Brasileira de Dermatologia alerta sobre o tema e realiza exames preventivos gratuitos
As espécies apresentam diversas aplicações medicinais, além de toda a beleza decorativa
A Superintendência Nacional de Previdência Complementar (Previc) publicou duas normas que estavam sob consulta pública. A primeira delas, Instrução Normativa nº 6/2018, consolida as regras de investimento, de acordo com a Resolução CMN nº 4.661/18. A medida busca tornar a regulação menos complexa e implementar a proporcionalidade regulatória, ao consolidar e ajustar o texto da Instrução Normativa SPC nº 31/2009, da Instrução Previc nº 2/2010 e da Instrução Previc nº 4/2013.
Brasil ocupa a 4ª pior posição com 47% sedentários
Quem tem autoestima melhor é menos propenso a sofrer de depressão, ansiedade e demência, além de se recuperar mais rapidamente de doenças
Cynthia Decloedt
Segundo o especialista em previdência Hilário Bocchi Junior, a fila na porta das agências mudou para dentro dos computadores
Conheça a psiquiatria nutricional, técnica que une nutrição e medicina em nome da saúde psicológica
Sobre esta segunda parcela incide o desconto do Imposto de Renda
Contato com animais pode levar à transmissão de mais de 30 tipos de doenças, afirmam os médicos
O Artigo 19º do Estatuto do Idoso trata da violência contra idosos, abrangendo qualquer ação ou omissão que lhe cause dano ou sofrimento físico ou psicológico
Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que homens a partir de 50 anos procurem médico para avaliação individualizada
Do jornal Extra
A conta é do Fórum Econômico Mundial e as entidades fechadas de previdência complementar têm um papel nisso
Entramos na farmácia e temos uma disponibilidade imensa de medicamentos dispostos nas prateleiras. São pastilhas, comprimidos e xaropes, todos vendidos sem a necessidade de receita médica. No entanto, por mais inofensivos que possam parecer, quaisquer medicamentos provocam efeitos colaterais e seu uso contínuo e indiscriminado pode causar diversas
Do jornal Extra
Motivo foi a má aplicação de recursos do Fundo
A Decisão nº 30 da Diretoria Colegiada da Superintendência Nacional de Previdência Complementar (Previc), de 24 de agosto de 2018, que confirmou punições a ex-dirigentes do SERPROS, foi publicada no Diário Oficial da União (DOU).
Pela decisão, os ex-dirigentes foram multados, inabilitados e suspensos, de acordo com o envolvimento de cada um na má aplicação de recursos garantidores das reservas técnicas, provisões e fundos dos planos de benefícios, em desacordo com as diretrizes estabelecidas pelo Conselho Monetário Nacional (CMN).
Clique na imagem ao lado para ampliar e ler a Decisão.
22/10/18
Os pequenos ganham autoconfiança, enquanto os avós rejuvenescem o espírito
Conheça políticas públicas que melhoraram a qualidade de vida dos idosos ao redor do mundo
Diagnóstico precoce é a melhor forma de salvar vidas
O mês de outubro é, tradicionalmente, marcado por diversas ações que promovem a conscientização sobre o câncer de mama. Durante a campanha, muito se fala sobre a importância de um diagnóstico precoce da doença, o que só é possível através de exames preventivos: autoexame e, principalmente, mamografia. Isso porque, embora fundamental, o exame cotidiano não substitui uma avaliação clínica.
Apenas no Brasil, mais de 150 mulheres são diagnosticadas com câncer de mama todos os dias. Nada menos que 59 mil novos casos são esperados em 2018, segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer). A boa notícia, porém, é que, quando há o diagnóstico precoce da doença, as chances de cura se ampliam enormemente. O índice de cura já alcança cerca de 95% das mulheres que descobrem o câncer em seu estágio inicial.
Conhecer o próprio corpo e realizar sempre o autoexame é um cuidado básico, mas fundamental. Uma medida simples que salva muitas vidas - basta apalpar as suas mamas ao tomar banho, quando estiver deitada ou na frente de um espelho, com muita atenção para o aparecimento de quaisquer alterações. A presença de nódulos (caroços), inclusive na região do pescoço e nas axilas, mesmo que indolores, merecem atenção médica imediata.
Mas lembre-se: o autoexame, apesar de ser a primeira forma de prevenção, não afasta a necessidade de realização de mamografias periodicamente. A partir de 50 anos de idade, a atenção deve ser redobrada e os exames, anuais.
Procure saber, na sua cidade, onde devem ocorrer as ações de conscientização e prevenção e participe. Prevenir é a melhor forma de cuidar!
Clique aqui para saber mais sobre o câncer de mama.
15/10/18
Ela prioriza o consumo de frutas, legumes, grãos integrais e nozes. Além disso, limita o consumo de carne vermelha e aumenta o consumo de peixes
Estudo em andamento para transferência do Fundo para Brasília e terceirização da gestão atuarial representam gastos e perdas descabidos, diz a ASPAS
Cuide-se para aproveitar a estação mais bonita do ano
Já é primavera. O início da estação enche as ruas com sua beleza e suas cores, mas acende o alerta para aqueles que sofrem com as alergias respiratórias. Nessa época, a mudança do clima e a floração das plantas favorecem a dispersão de uma grande quantidade de partículas de pólen no ar. Para um grande número de pessoas, o pólen é um agente agressor que provoca os mais variados sintomas alérgicos. Um incômodo que se repete todos os anos, com a chegada da "estação das flores".
As alergias afetam mais de um terço da população do planeta, segundo a Organização Mundial de Saúde. O pólen é um grande causador de alergias respiratórias. Tosse seca, irritação ou coceira no nariz, olhos lacrimejando ou com vermelhidão, espirros constantes e, nos casos mais graves, até mesmo falta de ar são alguns sintomas característicos desse tipo de alergia. A sensibilidade ao pólen pode levar a quadros de rinite, bronquite asmática e tosse alérgica.
Alguns cuidados, porém, podem diminuir a exposição ao pólen (e outros elementos causadores das alergias) e evitar a ocorrência de crises alérgicas. Medidas simples como manter as janelas fechadas no início da manhã e no final da tarde, que são os horários de maior concentração de partículas; não circular por jardins; usar óculos de sol, que protegem os olhos e evitar locais com vento intenso.
Se, ainda assim, não for possível afastar os sintomas, o tratamento é realizado com a administração de anti-histamínicos, que devem sempre ser prescritos por um médico. Aqui, você pode obter mais informações para evitar qualquer inconveniente e aproveitar por inteiro a estação mais bonita do ano.
08/10/18
Quem fizer o requerimento antes da mudança garante o cálculo da renda mensal pela tabela ainda desatualizada
Fato foi observado em estudo indiano com 149 voluntários
Encerrou-se sexta-feira, 14/09, o prazo estabelecido pelo SERPROS para que os participantes sugerissem alterações no Estatuto em vigor, com vistas à sua atualização.
Pesquisadores amparados pela OMS investigam como o contato com áreas verdes pode ajudar a diminuir os principais fatores de risco para doenças
Por Carol Mandl (Reuters)
Especialistas afirmam que falar sobre a questão é a melhor forma de diminuir o número de fatalidades
Os fundos de pensão do País precisam fazer mais para prevenir conflitos de interesse quando contratam gestores de recursos externos para ajudar a administrar um montante somado de R$ 870 bilhões em ativos, disse o comandante da Previc, órgão responsável por supervisionar o segmento, Fábio Coelho.
A reunião dos associados da ASPAS, ocorrida na última 4ª feira, despertou muito interesse. Na oportunidade, os presentes procuraram saber sobre a contribuição da ASPAS para o novo Estatuto do SERPROS e sobre os boatos acerca da transferência do nosso fundo de pensão para Brasília.
Vegetais da estação, são deliciosos e versáteis
Por Isabel Versiani | Valor
O Estatuto do Idoso no Brasil está configurado na Lei Federal nº 10.741, de 01/10/2003, que regulamenta os direitos das pessoas com idade igual ou superior a 60 anos
Autodiagnóstico através de pesquisas online pode representar graves riscos à saúde
Governança, Bolsa em alta e contribuição extra dos participantes ajudaram na recuperação Conheça as dicas de quem a
s comprovou com sua própria vida
Para um médico especialista em longevidade, nenhuma apresentação de suas capacidades profissionais pode ser melhor do que sua própria vida - e esse é somente um dos atributos que classificam o médico japonês Shigeaki Hinohara (foto) como o mestre e a grande inspiração que foi.
Falecido recentemente aos 105 anos e ainda trabalhando, tendo vivido sua longa vida com saúde mental e física impecáveis, Dr. Shigeaki deixou não só sua história de intensa dedicação à medicina e a cuidados mais humanos com seus pacientes, como algumas dicas concretas para vivermos uma vida boa e longeva como parte de seu legado.
Nascido em 1911, Hinohara se tornou um dos médicos a dedicar mais tempo à saúde e à felicidade de seus pacientes no mundo. E o termo "felicidade" aqui não é usado por acaso: o médico foi um pioneiro no trato mais pessoal e individual dos pacientes e, mesmo depois de sua morte, segue como inspiração para melhorarmos a qualidade de nossas vidas.
Não há dúvidas: de vida, Dr. Shigeaki entendia - e por isso, vale lembrar aqui suas 12 mais importantes dicas, retiradas de uma entrevista que o médico deu aos 97 anos.
Veja as dicas aqui.
20/08/18
Caso documentos não tenham sido analisados na concessão do benefício, cabe pedir revisão
A portaria do Detro não estabelece prazo para adequação das empresas. Mas é uma boa ideia para ser adotada em todos os estados do país
Método estético de crioterapia tem o objetivo de manter os fios por meio de resfriamento do couro cabeludo; até 80% dos fios podem ser preservados
Uma das principais dúvidas dos trabalhadores que estão planejando a aposentadoria é a possibilidade do pagamento retroativo de contribuições previdenciárias. Isso porque, em algum momento da vida, este profissional ficou sem contribuir ao Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). A boa notícia é que é possível realizar o pagamento e somar este tempo para dar entrada no benefício, mas é preciso que o trabalhador comprove que exerceu atividade remunerada no intervalo sem o pagamento ao órgão.
Novos aplicativos pretendem ajudar a treinar o cérebro e amenizar os problemas de memorização
39º CONGRESSO BRASILEIRO DA PREVIDÊNCIA COMPLEMENTAR FECHADA: DISRUPTURA E O MUNDO DO NOVO SÉCULO
Ouvir música, principalmente erudita, até uma hora após a medicação dá resultado, mostrou estudo
Como o STF decidiu em 2016 contra a desaposentação, agora o INSS quer que os beneficiados por decisões judiciais anteriores devolvam os recursos recebidos a mais
Pesquisas indicam que quem se sente mais jovem pode ter mais saúde e - de fato - um corpo mais jovem
Meu INSS é o principal canal de serviços do INSS. Caso não consiga emitir o extrato por este canal, o cidadão poderá agendar atendimento
O uso exagerado e incorreto dos smartphones pode causar diversos danos à saúde
Órgão pretende intensificar a luta contra a corrupção e a lavagem de dinheiro
Por Ana Fraiman
Embargos à Execução estavam no prazo legal, concordaram os desembargadores
No dia 20 de junho, a Terceira Turma do Tribunal Regional do Trabalho da 1ª Região julgou favoravelmente o recurso interposto pelo SERPROS no chamado "Caso Porcão". Esta foi uma importante vitória dos participantes do nosso Fundo de Pensão, obtida através do escritório Souto Correia, contratado pelo SERPROS. Com essa decisão favorável, agora o juiz da 33ª Vara terá que julgar o mérito dos Embargos à Execução interpostos pelo SERPROS no processo, que tem a ASPAS como terceira interessada.
Em sua decisão, a Terceira Turma do TRT-RJ reformou a decisão da 33ª Vara do Trabalho ao esclarecer a diferença fundamental entre "bloqueio" e "penhora de bens", conceitos decisivos na decisão original, que desacolheu os embargos do SERPROS alegando intempestividade (ou seja, teriam sido interpostos fora do prazo de 5 dias após a penhora, como determina a CLT). O que o juiz da 33ª Vara considerou, em sua decisão, como data da "penhora", foi na verdade um "mero bloqueio", segundo os desembargadores. Quando houve de fato uma decisão de penhora, o SERPROS interpôs os Embargos dentro do prazo legal, assim entendeu a Terceira Turma.
Veja aqui a íntegra da decisão, assinada pela Relatora, Desembargadora Carina Rodrigues Bicalho.
02/07/18
Médicos e educadores físicos afirmam: a prática pode ser muito positiva para um envelhecimento saudável
ASPAS mobilizou participantes que acompanharam a audiência no Tribunal
Com a presença ativa de diretores e conselheiros da ASPAS, além do nosso assessor jurídico, Dr. Antonio Vieira, e de muitos aposentados que atenderam à convocação de nossa Associação e compareceram ao TRT-RJ na última 4ª feira, 20/6, a Terceira Turma do Tribunal Regional do Trabalho da 1ª Região julgou favoravelmente o recurso interposto pelo SERPROS no chamado "Caso Porcão". Esta foi uma vitória importante dos participantes do nosso Fundo de Pensão.
O recurso do SERPROS, no processo que tem a ASPAS como terceira interessada, insurgiu-se contra a decisão da 33ª Vara do Trabalho/RJ que impediu o julgamento de mérito dos Embargos à Execução, interpostos pelo nosso Fundo, contra a decisão que direcionou para o SERPROS a responsabilidade pela dívida trabalhista do Grupo Porcão, cobrada através da Reclamação Trabalhista nº 001.0829.98.2014.5.01.0033. Com essa decisão favorável, agora o juiz da 33ª Vara terá que julgar o mérito dos Embargos à Execução.
COMPROVAR INDEPENDÊNCIA DO SERPROS
E LIBERAR BLOQUEIO MILIONÁRIO
O objetivo de fundo desta ação é a comprovação óbvia e cabal de que o SERPROS não é "sócio" do Grupo Porcão, como os falidos donos do grupo fraudulentamente argumentam, e não temos por que arcar com responsabilidades que somente a esses maus empresários cabem.
O SERPROS e a ASPAS querem, portanto, em nome dos participantes, reverter o bloqueio, determinado pelo Juízo da 33ª Vara do Trabalho/RJ, do equivalente a R$ 650 milhões em Letras do Tesouro Nacional pertencentes ao SERPROS, ou seja, patrimônio nosso, dos participantes, destinado a suprir a complementação de nossas aposentadorias. O bloqueio, em nosso prejuízo, beneficia os donos do Grupo Porcão, pois foi feito como garantia para a cobertura das dívidas milionárias destes com seus ex-empregados.
Lutamos para que as falácias do Grupo Porcão no processo caiam por terra, ficando claro que o SERPROS tem natureza previdenciária complementar, não é "sócio" do Porcão e sua responsabilidade é com os participantes, jamais com os ex-empregados do Grupo Porcão. Agora, com esta vitória, seguimos nesta ação rumo ao esperado julgamento dos Embargos à Execução do SERPROS.
O escandaloso "Caso Porcão" teve início com os ex-diretores do SERPROS de fevereiro/2011 a maio/2015, indicados pelo ex-Presidente do Serpro Marcos Mazzoni (2007 a 2016) e já punidos pela Previc por gestão temerária e investigados pela Polícia Federal por gestão fraudulenta. Veja aqui um resumo do Caso Porcão.
Taxas devem ser reduzidas em curto e médio prazos, diz o órgão fiscalizador
Estudos alertam: quem já tem problemas cardíacos corre maior risco de sofrer um infarto durante os jogos do Brasil
Se você é cardíaco, atenção: a Copa do Mundo pode ser um gatilho para que sofra um infarto. É o que diz uma pesquisa feita pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FMRP-USP). Segundo o trabalho, nas últimas quatro edições do torneio antes de 2014, o índice de ataques cardíacos entre pacientes maiores de 35 anos saltou de 4% a 8% em todo o país.
Na hora do jogo, como a frequência cardíaca cresce, ocorre um aumento de fluxo de sangue - que fica mais grosso - e, aí, pode ocorrer o mal-estar que leva o paciente ao pronto-socorro.
Os pesquisadores analisaram os dados dos Sistemas de Informações Hospitalares do Sistema Único de Saúde (SIH/SUS), verificando as hospitalizações e os óbitos ocorridos no período de 1º de maio a 31 de agosto dos anos de 1998, 2002, 2006 e 2010. Eles compararam os índices dos dias sem Copa, dias de Copa sem jogos do Brasil e dias de jogos do Brasil. Apesar de o número de problemas cardiovasculares ter subido durante o campeonato mundial, o de mortes não teve aumento significativo.
ALEMANHA
Um outro estudo, dessa vez realizado na Alemanha e publicado no periódico The New England Journal of Medicine, analisou quantos habitantes da Grande Munique foram ao pronto-socorro por problemas do coração de 1º de maio a 8 de junho e de 10 a 31 de julho de 2006 (ano em que a Copa ocorreu nesse país) e compararam com o período de 1º de maio a 31 de julho de 2003 e de 2005.
Nos dias em que a Alemanha jogou, os pesquisadores notaram que a procura pelo atendimento de emergência foi 2,5 vezes maior. Eles registraram outro dado interessante: conforme a Alemanha ia avançando na competição, a busca pelo hospital crescia ainda mais.
Leia mais aqui.
25/06/18
Confira dicas de adaptações simples, mas que são essenciais para que o idoso tenha qualidade de vida e segurança em sua casa
Procuradora verificou esquemas criminosos que levaram às intervenções no Fundo e à Operação Rizoma
A Procuradora Regional do Trabalho Dra. Teresa Cristina D'Almeida Basteiro emitiu Parecer favorável ao Agravo de Petição do SERPROS, recurso pendente de julgamento no processo do Caso Porcão na Justiça do Trabalho. No Parecer, anexado ao processo, a Procuradora entendeu os imensos e desproporcionais riscos que os participantes do SERPROS correm com o bloqueio de R$ 650 milhões, determinado pela 33ª Vara do Trabalho/RJ, e deu Parecer favorável pela "procedência do pedido formulado na Tutela Cautelar Antecedente, mantendo-se, na íntegra, a liminar concedida na r. decisão de Id. bb70756, que conferiu efeito suspensivo ao Agravo de Petição interposto no feito de nº 0010829-98.2014.5.01.0033". Ou seja, na opinião do Ministério Público do Trabalho a decisão do Juiz da 33ª Vara deve ser anulada.
JULGAMENTO EM BREVE
O recurso interposto pelo SERPROS no TRT-RJ está para ser julgado, provavelmente na semana que vem, e visa anular a decisão do Juízo da 33ª Vara do Trabalho/RJ, que não acolheu os Embargos à Execução e bloqueou o equivalente a R$ 650 milhões em Letras do Tesouro Nacional do nosso Fundo de Pensão. O bloqueio, em nosso prejuízo, beneficia os falidos donos do Grupo Porcão, que deixaram dívidas milionárias com seus ex-empregados, e tentam passar a ideia fraudulenta de que o SERPROS tornou-se "sócio" do grupo ao investir em seus negócios.
O Parecer da Procuradora do Trabalho, Dra. Teresa Cristina Basteiro, foi fundo na questão. O MPT inteirou-se da recente Operação Rizoma e das intervenções ocorridas no SERPROS, verificando que nosso Fundo foi vítima de esquemas criminosos, em prejuízo dos participantes, como também tem sido demonstrado pela defesa de SERPROS e ASPAS, como terceira interessada, no "Caso Porcão".
Não deixe de ler o Parecer emitido pelo MPT: clique aqui.
11/06/18
Sempre na primeira 4ª feira do mês. Anote e participe!
Sintomas como urina de cor escurecida, boca e pele secas, cãibras, tonturas e até vontade de comer doces podem ser sinais de desidratação
Desde cedo, aprendemos que beber água é essencial para a nossa saúde. Que 60% de nosso corpo é formado por água, a molécula essencial de toda forma de vida.
Isso quer dizer que a água é o componente fundamental de todas as células do nosso organismo. Responsável pelo fornecimento de oxigênio, sais minerais e pela nutrição celular, é ela que regula a temperatura corporal, o funcionamento dos órgãos e a lubrificação das mucosas.
Nosso organismo é capaz de suportar por semanas a ausência de outros alimentos, mas não pode permanecer sem água por mais do que alguns dias. Como não temos a capacidade de "armazená-la", somos todos dependentes de um processo constante de reposição da água, várias vezes ao dia, durante toda nossa vida.
QUANDO SENTIMOS SEDE, JÁ É TARDE
Mesmo assim, muitas vezes, acabamos nos descuidando da hidratação, deixando de ingerir água com a frequência e na quantidade necessárias. Como a sede é um sentido vital, o mais comum é que bebamos água apenas quando o corpo dispara esse alerta natural. Mas, se estamos sentindo sede, o nosso organismo já está, em certo nível, desidratado. O ideal é incorporar como um hábito a ingestão de água em intervalos regulares. E lembre-se: ingerir outros líquidos, evitando as bebidas industrializadas ou processadas, também auxilia na hidratação. Mas é imprescindível beber, sempre, bastante água.
TERCEIRA IDADE FACILITA DESIDRATAÇÃO
Esse cuidado torna-se especialmente importante quando entramos na terceira idade. Nessa fase, o índice de água no organismo cai drasticamente e essa capacidade do corpo nos "avisar" fica diminuída. A desidratação ocorre mais facilmente e de modo mais rápido.
Como a ausência de hidratação provoca reflexos imediatos, causando de confusão mental a aumento de toxinas no organismo, a atenção deve ser redobrada. Sintomas como urina de cor escurecida, boca e pele secas, cãibras e tonturas podem ser sinais de desidratação. Outros, menos comuns, como a vontade exacerbada de comer doces, também podem ser relacionados à falta de água.
Veja aqui oito sintomas causados pela desidratação, para que você possa redobrar a atenção e manter-se sempre bem hidratado. Afinal, água é vida!
11/06/18
Entidades não poderão mais ter investimento direto em imóveis, mas aplicações no setor poderão ser ampliadas via bancos, decide Resolução do CMN
O melhor amigo do homem pode ser, também, o melhor amigo de sua saúde
As informações coletadas pelo dispositivo podem ser transmitidas sem fio para outros aparelhos
Relatório da Previc explica avanços
Empresário lança site sobre longevidade para unir experiências pessoais e ciência sobre o tema
O Ministério Público Federal do Rio de Janeiro denunciou na última terça-feira, dia 15, o ex-tesoureiro do PT João Vaccari Neto e o lobista Milton Lyra, apontado como operador de políticos do MDB, por recebimento de propina para investimentos feitos por SERPROS e Postalis, fundo de pensão dos funcionários dos Correios. O assunto interessa aos participantes do nosso Fundo, especialmente porque, se ficar provada a gestão fraudulenta, todos os responsáveis (pessoas físicas e empresas) serão obrigados a devolver ao fundo os recursos perdidos em tais investimentos.
Os pedidos e agendamentos poderão ser feitos pelos segurados por meio do "Meu INSS"
A partir desta segunda-feira, 21 de maio, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) deixará de agendar atendimento presencial para pedidos de aposentadoria por idade e salário-maternidade. Os dois benefícios só poderão ser solicitados por telefone ou internet.
A análise para concessão da aposentadoria por idade e do salário-maternidade já é feita automaticamente, com base nos dados disponíveis nos sistemas do INSS e do governo, desde setembro de 2017. Mas até então também era possível fazer o pedido pelo modelo de agendamento, que agora ficará indisponível.
Os benefícios poderão ser solicitados no site do instituto ou pelo telefone 135. O segurado receberá um número de protocolo e só será chamado a uma agência do INSS em casos excepcionais, como na falta de documentos.
De acordo com o INSS, a mudança deve reduzir o tempo de análise dos pedidos. Segundo o órgão, outros benefícios também passarão a ser solicitados dessa forma "em breve".
SERVIÇOS AGENDADOS
A partir do dia 24/5, serviços antes atendidos por ordem de chegada nas agências deverão ser agendados pela internet ou pelo telefone 135.
São eles:
Multas e inabilitação por terem violado o Estatuto do SERPROS e a legislação da Previdência Complementar
Os agendamentos poderão ser feitos pelos segurados por meio do "Meu INSS", um serviço online que permite a consulta de dados, correção de informações e até mesmo a concessão de aposentadoria por tempo de contribuição
Demorou, mas entrou em vigor, finalmente, a obrigatoriedade de todos os fundos de pensão fechados, dos setores público e privado, contratarem serviços de auditoria independentes, com profissionais certificados e registrados na Comissão de Valores Mobiliários (CVM), para fiscalizar suas contas. O objetivo é evitar operações irregulares, fraudes ou investimentos de alto risco, como vinha ocorrendo em fundos de empresas estatais, que tiveram um rombo de R$ 42 bilhões. Tais medidas moralizadoras já haviam sido aprovadas em 2017 pelo Conselho Nacional de Previdência Complementar (CNPC), mas só passaram a vigorar em 03/04/2018, com sua publicação no Diário Oficial da União.
O mercado dos chamados "maduros" - aqueles a partir de 50 anos, ainda não é plenamente atendido, tanto na parte de produtos quanto na de serviços. Esses consumidores, mostra o instituto de pesquisa MindMiners, sentem falta, por exemplo, de cursos livres para a sua idade e alimentos específicos. Nem os setores de beleza e de vestuário escaparam das críticas dos seniores. Para a maioria dos 863 entrevistados, há uma carência grande também desse tipo de produto.
Mais da metade do seu corpo não é humano, dizem cientistas. As células humanas constituem apenas 43% da contagem total de células do corpo. O resto são micro-organismos. Entender essa parte escondida de nós mesmos - o chamado microbioma - está transformando rapidamente a compreensão de doenças que vão desde alergias até mal de Parkinson.
Em todo o país, postos já estão imunizando contra a gripe e idosos são prioridade
A cada ano surgem novas mutações de vírus e bactérias que colocam a saúde de todos nós em risco. Para combatê-los, as vacinas têm se tornado uma ferramenta fundamental, especialmente para quem é idoso, já que nessa fase da vida a saúde requer uma atenção especial. Justamente por isso são organizadas anualmente campanhas de vacinação gratuita, que colocam os idosos como grupo prioritário e destacam a importância da profilaxia para esse grupo etário.
Dentre outras vacinas recomendadas pelos médicos aos que têm mais de 60 anos, como a tríplice viral e a antitetânica, o destaque fica por conta da vacina contra a gripe, que deve ser administrada anualmente. Este ano, os postos foram abertos há uma semana, no dia 23 de abril, e continuarão a imunização até o final do mês de maio. A vacina, que é distribuída gratuitamente pela rede pública, oferece a proteção contra três tipos de vírus da gripe: o Influenza A, nas variações H1N1 e H3N2, e o Influenza B. Vale lembrar que sua composição é alterada todos os anos, de acordo com os vírus da gripe que estejam em circulação. Por isso, mesmo quem se vacinou no ano passado deve comparecer aos postos de saúde.
MITO
Um dos mitos que já caiu por terra é a de que a vacina faria o paciente ficar gripado. Os especialistas já explicaram á exaustão que isso não é possível, pois a fração do vírus contida na vacina não é capaz de causar a doença. Além disso, as pessoas já estão aprendendo a diferenciar a gripe de um simples resfriado. A gripe é um quadro virótico grave, que pode matar, a apresenta sintomas como febre e dores no corpo. Já o resfriado apresenta coriza, espirros, entupimento das vias nasais e sintomas passageiros.
É importante registrar que a falta de imunização não só facilita a contaminação pelos vírus, mas deixa o organismo exposto a diversas complicações por eles causadas, especialmente as que se referem ao trato respiratório - quadros graves de pneumonia, por exemplo, podem surgir como evolução de uma "simples" gripe. Assim sendo, todo cuidado é pouco. Além da vacinação, é sempre importante manter atenção à higiene, redobrando o cuidado com a assepsia das mãos e com o compartilhamento de objetos de uso pessoal, como copos e talheres. Essa é a melhor forma de dificultar qualquer tipo de contato do vírus com seu corpo.
Alguma dúvida sobre a vacinação? Você pode conferir, neste link , algumas das perguntas mais frequentes sobre o tema, devidamente respondidas por profissionais da área da saúde. Confira!
30/04/18
Laços afetivos com amigos, família ou sua comunidade são essenciais para uma terceira idade saudável
O ESQUEMA
Clique na capa do nosso Informe ASPAS ao lado e leia no seu computador nosso Relatório de Atos da Diretoria, o Balanço e o Demonstrativo Sintéticos de 2017, além do parecer do Conselho Fiscal e a deliberação do Conselho Deliberativo.
Com a queda das temperaturas, aparecem as doenças típicas da estação
Conheça a neuróbica, técnica para treinar a mente e manter a memória em dia
O jornalista Antonio Timóteo, no Blog do Vicente Nunes, no Correio Braziliense, informa que os fundos de pensão têm acompanhado com lupa as normas editadas pela Superintendência Nacional de Previdência Complementar (Previc) para fortalecer a fiscalização das fundações. Segundo ele, alguns temas são fonte de preocupação para a Associação Brasileira das Entidades Fechadas de Previdência Complementar (Abrapp).
Este pequeno valor pode salvar a vida de alguém que você ama
Uma boca mal cuidada pode trazer inúmeras consequências para a saúde da pessoa idosa. A ausência de dentes, por exemplo, pode levar a insuficiência mastigatória, disfagia moderada, desordens de articulação e fala, entre outros. Já a gengivite pode evoluir para uma periodontite, que em casos graves pode aumentar as chances de infarto, AVC e doenças pulmonares.
Ex-diretores de 2011 a 2013 foram multados e inabilitados por perda de R$ 50 milhões em investimento no Fundo Patriarca do BVA
Ex-Conselheiros Indicados, punidos pela PREVIC pelas irregularidades que levaram à segunda intervenção, podem ter punição confirmada pelo CRPC
Promulgada pela Alerj, Lei 7.916/18 foi publicada no Diário Oficial de 19 de março último
Desde a última segunda-feira, dia 19 de março, já é considerado idoso no Estado do Rio todo cidadão que tiver idade igual ou superior a 60 anos, conforme determina o Estatuto do Idoso (Lei Federal 10.741/03). A mudança foi definida pela Lei 7.916/18, promulgada pelo presidente em exercício da Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj), deputado André Ceciliano (PT), e publicada no Diário Oficial da última segunda-feira.
O projeto, de autoria do deputado Luiz Martins (PDT), havia sido vetado pelo governador Luiz Fernando Pezão, mas a decisão foi revertida na Assembleia Legislativa, quando 44 parlamentares votaram pela derrubada do veto. As leis estaduais em vigor voltadas para esse público, como a que define gratuidade em transportes intermunicipais por micro-ônibus, foram modificadas, alterando a idade mínima de 65 para 60 anos. No total, são 25 leis que garantem gratuidade para espetáculos em espaços públicos, meia entrada em outros espetáculos, prazo de 30 dias para despacho em processos administrativos e prioridade de atendimento em agências bancárias, entre outros.
"O Estatuto do Idoso já deveria ser cumprido no estado porque o teatro, o cinema e a fila do banco já cumprem. Isso é uma adequação à legislação federal", defendeu Martins.
(Com informações do jornal O DIA)
26/03/18
Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, uma das mais importantes causas de morte no mundo é o câncer de próstata. É o tipo de câncer mais comum no homem e o segundo em mortalidade.
A Comissão de Valores Mobiliários (CVM) e a Superintendência Nacional de Previdência Complementar (Previc) assinaram na última terça-feira (13/03/18) Acordo de Cooperação Técnica para intercâmbio de informações e atividades de fiscalização. A iniciativa amplia o escopo de convênio anterior, firmado em 2005, a fim de aprimorar a atuação conjunta dos supervisores.
Está disponível no site institucional do SERPROS a publicação "Aposentadoria Programada - Serpros Esclarece", que reúne informações para os participantes que estão prestes a se aposentar, mas ainda não têm certeza sobre como requerer seus benefícios. O conteúdo está divulgado na página Publicações.
Disponível em três unidades no Rio de Janeiro: Copacabana, Flamengo e Tijuca
O Ministério da Saúde anunciou, na última segunda-feira (12/03/18), a inclusão de dez novas Práticas Integrativas e Complementares (PICS) para pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS). Os tratamentos utilizam recursos terapêuticos, baseados em conhecimentos tradicionais, voltados para curar e prevenir doenças, como depressão e hipertensão. Com as novas atividades, ao todo, o SUS passa a ofertar 29 procedimentos à população.
Por meio de um vídeo no "Canal Direto com a Diretoria", publicado no site do SERPROS, a diretora de Seguridade do nosso Fundo, Tatiana Cardoso (foto), procura responder a dúvidas dos participantes sobre os planos PS-I e PS-II.
No vídeo, ela esclarece o que é déficit e superávit, apresenta a situação dos planos PS-I e PS-II e explica a diferença entre os rendimentos de cada plano.
Para assistir, clique na imagem.
12/03/18
Na última reunião mensal da ASPAS com associados, realizada no último dia 7, o Presidente Paulo Coimbra relatou aos presentes sobre os assuntos tratados na conversa com a Diretora Presidente do SERPROS, Ana Costi, ocorrida no dia 26 de fevereiro.
A Receita Federal já disponibilizou (desde 1º de março) o acesso ao programa para a elaboração do Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF) deste ano, com informações referentes ao Ano Base 2017. O prazo para enviar a Declaração do I.R. vai até 30 de abril. Se preferir, o contribuinte pode prestar contas por meio de aplicativos em tablets e smartphones.
Contribuinte deve ficar atento a essa modalidade de fraude por correspondência
A apneia obstrutiva do sono ocorre quando os músculos da garganta relaxam durante o sono e as vias respiratórias se fecham, o que interfere e impede a respiração normal, reduzindo drasticamente o nível de oxigênio no sangue. Nesta situação, o cérebro recebe a mensagem de que algo está errado e, por ser incapaz de respirar, você desperta do sono assustado, sentindo-se sufocado.
A pedido da ASPAS, foi realizada reunião com a Diretora Presidente do SERPROS, Ana Maria Costi (foto), no dia 26/02, 2ª feira, objetivando o esclarecimento de várias questões de interesse dos participantes.
Ajustes operacionais proporcionarão maior acesso a fundos de investimentos constituídos no exterior, promete a Fazenda. O Ministério da Fazenda divulgou em seu site que o Conselho Monetário Nacional (CMN) alterou a Resolução CMN nº 3.792, de 24 de setembro de 2009, com o objetivo de ajustar as regras de aplicação no exterior das Entidades Fechadas de Previdência Complementar (EFPC), facilitando o acesso a fundos de investimento já existentes e consolidados no exterior.
Litoterapia, ThetaHealing, Astrologia suméria, Cura quântica e Ho'oponopono são opções para melhorar seu equilíbrio e satisfação com a vida. São cinco métodos alternativos, para todos os gostos e crenças, super "em alta" segundo especialistas. A revista Glamour ouviu, inclusive, "veteranas" nessas terapias para saber se realmente funcionam.
O jornalista e blogueiro Vicente Nunes (foto), do jornal Correio Braziliense, publicou artigo (veja aqui ) em 10 de fevereiro último revelando que as últimas intervenções da PREVIC no SERPROS teriam poupado os participantes de uma perda na ordem de R$ 200 milhões.
Saiba mais sobre essa técnica e melhore sua qualidade de vida
A Superintendência Nacional de Previdência Complementar (Previc) está preparando normativos para alterar regras de governança de fundos de pensão e aperfeiçoar os mecanismos punitivos da autarquia. A ideia é incorporar a supervisão nas regras de governança do setor. Segundo o superintendente da autarquia, Fábio Henrique Coelho (foto), o aprimoramento precisa ser feito diretamente nas instâncias estatutárias das entidades, e para isso, um novo normativo da própria Previc ou uma resolução do Conselho Nacional de Previdência Complementar (CNPC) deve ser elaborada. "Após diversas mudanças já realizadas, como a definição de Entidades Sistemicamente Importantes (ESI), habilitação de dirigentes e divulgação de relatórios, agora está na hora de continuarmos com esse viés de aperfeiçoamento", explica.
Estamos no início da 4ª Revolução Industrial, era da robótica e da inteligência artificial, e temos nos deparado com muitas transformações. Este novo cenário requer um cérebro com alta capacidade cognitiva e sócioemocional.
Em 2050 haverá 64 milhões de velhos no Brasil, mas, já em 2020, estima-se que o número de idosos que precisarão receber cuidados aumentará entre 30% e 50%
Esclarecimento do Serpros sobre informações em blog em 3/2/2018
Com a chegada do calor, aparecem também as doenças típicas do verão Segurados vão receber valor de acordo com o número final do documento. Aumento acontece por causa da mudança do valor do salário mínimo
Os aposentados e pensionistas no INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) começaram a receber o reajuste do benefício desde a última quinta-feira (25/01/18).
Nesta primeira etapa de pagamento, os segurados que recebem apenas um salário mínimo serão contemplados com o reajuste. O valor mensal vai passar de R$ 937 (salário mínimo de 2017) para R$ 954 (salário mínimo de 2018).
A decisão foi publicada no Diário Oficial da União no dia 17 de janeiro de 2018. Os beneficiários que recebem mais de um salário mínimo vão receber o valor reajustado de acordo com o número final do benefício.
O teto da previdência atual é de R$ 5.645,80. Os segurados podem consultar o valor que vão receber com o reajuste pelo site oficial do INSS.
Veja na imagem ao lado o calendário de pagamentos para os beneficiários do INSS
Veja abaixo o valor do reajuste de acordo com início do benefício:
Até janeiro de 2017: 2,07%
Em fevereiro de 2017: 1,64%
Em março de 2017: 1,40%
Em abril de 2017: 1,07%
Em maio de 2017: 0,99%
Em junho de 2017: 0,63%
Em julho de 2017: 0,93%
Em agosto de 2017: 0,76%
Em setembro de 2017: 0,79%
Em outubro de 2017: 0,81%
Em novembro de 2017: 0,44%
Em dezembro de 2017: 0,26%
CONTRIBUIÇÃO PARA O INSS
A portaria também reajustou as faixas de contribuição dos trabalhadores para o INSS. A contribuição de 8% passa a valer para quem recebe até R$ 1.693,72.
Os trabalhadores que recebem entre R$ 1.693,73 e R$ 2.822,90 vão contribuir com 9%, enquanto os que ganham salários que variam de R$ 2.822,91 até R$ 5.645,80 (teto do benefício) vão ter 11% descontados.
Essas novas faixas de contribuição começam a valer a partir de fevereiro de 2018.
29/01/18
O Serviço de Atendimento ao Participante (SAP) do SERPROS tem recebido relatos de participantes sobre ligações de pessoas que se identificam como sendo do SERPROS para oferecer empréstimos e cobrança de parcelas em atraso. Todas as ligações são de celulares, com o DDD 55.
Em nota no site, o Fundo esclarece que "a entidade não faz contato com participantes ou assistidos para oferecer estes serviços. Também não fazemos contato por meio de celulares, somente pelos canais oficiais".
Caso receba ligações, mensagens (SMS/Whatsapp) ou e-mails com ofertas de empréstimos, desconfie. Ligue para o SAP do SERPROS e registre o ocorrido.
Os contatos oficiais para atendimento são:
Telefone: 0800 721 10 10
E-mail: sap@serpros.com.br
Presencial: Rua Fernandes Guimarães, 35 - Botafogo, RJ
Para esclarecimentos sobre o empréstimo, entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Participante (SAP) do SERPROS. No site também há informações sobre condições, regulamento e passo a passo para solicitar uma concessão.
Veja aqui o alerta do SERPROS.
29/01/18
Deixar de lado os ressentimentos pode ser uma ótima receita para viver com muito mais qualidade de vida
Quem não fizer a comprovação de vida junto à Previdência até 28 de fevereiro poderá ter seu pagamento interrompido
Agora o advogado pode realizar quase todos os procedimentos administrativos junto ao INSS sem sair do escritório
Doadores de sangue, gestantes e idosos estão entre os grupos com contraindicação para a vacina por causa de riscos de reações adversas graves
O Brasil vive o maior surto de febre amarela silvestre das últimas décadas, segundo o Ministério da Saúde. Por isso, o governo federal iniciou uma campanha emergencial de vacinação com o objetivo de imunizar cerca de 20,6 milhões de pessoas, entre janeiro e março, nos Estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Bahia, novas áreas de concentração da doença.
No entanto, diferentes grupos - como gestantes, idosos, pessoas em quimioterapia e em determinados tratamentos de saúde - não podem receber a vacina por causa dos riscos de reações graves.
Para esses indivíduos, a orientação é evitar picadas de mosquitos por meio do uso de camisas de mangas longas e calças compridas, mosquiteiros e repelentes - grávidas e mães de recém-nascidos, contudo, devem buscar orientação sobre possíveis reações alérgicas a essas substâncias. Se possível, é recomendado ainda buscar telas antimosquitos para os cômodos da casa.
A febre amarela causa sintomas como dor de cabeça, febre baixa, fraqueza e vômitos, dores musculares e nas articulações. Em sua fase mais grave, pode causar inflamação no fígado e nos rins, sangramentos na pele e levar à morte.
Transmitida pelos mosquitos dos gêneros Haemagogus e Sabethes, a forma silvestre da doença é a variedade que ainda provoca surtos no Brasil. O país não registra casos de febre amarela urbana, transmitida pelo Aedes aegypti, desde 1942.
Leia mais aqui.
22/01/18
No site, toda primeira terça-feira de cada mês, às 11h
Tecnologia Assistiva é aquela existente em qualquer item, parte de um equipamento ou equipamento assistivo, adquirido comercialmente, modificado ou personalizado, usado para melhorar a capacidade funcional de uma pessoa com deficiência. O conceito foi expresso no "Assistive Technology Act", de 1998.