Segunda, 19 de agosto de 2019

Destaque

Eleições na ASPAS: inscrição de chapas até 30/08

=> Votação será pela internet, em novembro

Conforme divulgado em nosso último Boletim, está aberto, até 30 de agosto, o prazo para inscrição de Chapas nas eleições da ASPAS, para o mandato 2020/2023. O calendário das eleições e a Comissão Eleitoral foram decididos na última Assembleia Geral Ordinária, realizada em 31 de julho.

A votação será feita pela internet entre 1º e 29 de novembro próximo e a apuração dos votos ocorrerá no dia 4 de dezembro. A posse dos eleitos está marcada para 15 de janeiro de 2020.

A Comissão Eleitoral é composta pelos seguintes associados:

Paulo Gustavo Dias Allão
Vera Lúcia de Almeida Castro
Nei Paes

Clearco Costa (Suplente)

Clique aqui para conhecer o Calendário.

Na ocasião, foi apresentado e aprovado também um modelo de formulário para inscrição de chapa.

Clique aqui para acessar e imprimir o formulário de inscrição de chapa.

Consulte aqui o Estatuto da ASPAS.

_12/08/19

Reunião mensal com associados da ASPAS e almoço de confraternização

Mais uma vez temas de interesse dos associados foram tratados na reunião mensal com os associados da ASPAS. A reunião aconteceu no dia 7 de agosto, 1ª quarta-feira do mês, a partir das 10 horas, na sede da Associação, no centro do Rio de Janeiro.

Logo após a reunião, tivemos nosso almoço comemorativo do mês, no 3º andar do mesmo prédio (fotos ao lado). O almoço tem conta individual, ou seja, cada um arca com suas despesas.

REUNIÃO DE GRUPO DE TRABALHO

Após o Almoço Mensal de Confraternização, reuniu-se o grupo criado na última Assembleia para debater e aprimorar o sistema de votação pela internet nas eleições da ASPAS.

O grupo eleito na assembleia é composto pelos associados Luiz Antonio Martins (Gato), Júlio César Maia Pinto Guedes, Antonio Carlos Marchesan, Gilson Leal Barbosa, David Bonfim Portugal e Rogério Porto, e a primeira reunião deste grupo já havia sido marcada, na própria assembleia, para o dia 7 de agosto.

_12/08/19

Pagamento da primeira parcela do 13º do INSS começa em agosto

=> Medida vai atender cerca de 30 milhões de beneficiários

O governo determinou a antecipação do pagamento da primeira parcela do abono anual do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Metade do valor do abono - conhecido como o 13º de aposentados e pensionistas - será pago entre os cinco últimos dias de agosto e os cinco primeiros dias de setembro, acompanhando as datas de pagamento dos benefícios do mês. Terão direito à primeira parcela do abono anual cerca de 30 milhões de benefícios.

A antecipação do pagamento de 50% do abono ocorre por meio de Medida Provisória, enviada ao Congresso. Nos anos anteriores, a antecipação ocorria por meio de Decreto, portanto não previa espaço para previsão de pagamento da antecipação nos anos subsequentes.

Com a medida, a partir de agora, haverá previsibilidade para que no futuro, os aposentados e pensionistas do INSS possam se programar, uma vez que terão uma garantia de que receberão esse adiantamento no mês de agosto.

A antecipação do pagamento vai beneficiar aqueles que, durante o ano, tenham recebido auxílio-doença, auxílio-acidente, aposentadoria, auxílio-reclusão ou pensão por morte e demais benefícios administrados pelo INSS que também fazem jus ao abono anual. A parcela dos 50% restantes será paga no final do ano.

_12/08/19

Cuidar da saúde pode ser uma arte!

=> Conheça os benefícios da introdução de atividades artísticas como terapia para idosos

Não é segredo para ninguém que a arte pode nos inspirar e ensinar de muitas formas. Pensando nisso, terapeutas resolveram trazer o universo artístico para o cotidiano de seus pacientes, método que ficou conhecido como arteterapia.

Apostando na potência criativa de cada indivíduo, a técnica estimula a comunicação não-verbal, além de desenvolver as habilidades físicas e emocionais. Para os idosos, os benefícios são ainda maiores: uma memória mais afiada, melhor coordenação motora e redução de ansiedade.

Mundialmente utilizada, a arteterapia é desenvolvida normalmente em salas de aula, especialmente quando dedicada ao público da "melhor idade". Essa dinâmica de trabalho assegura aos participantes integração social, o que comprovadamente trabalha a autoconfiança do aluno e afasta os sintomas de depressão e ansiedade, doenças que podem ser agravadas com o isolamento. É importante lembrar que, por constituir um exercício de lazer e cura, a terapia artística não requer conhecimentos prévios. Qualquer um, artista nato ou não, pode se aventurar no mundo das pinturas, desenhos e esculturas. Nas aulas, o importante é expressar-se, assim como nas terapias convencionais - só que de forma muito mais divertida.

Outro grande benefício para o público idoso é o estímulo à memória. Isso porque, além de aprender novas técnicas, os mais velhos também são convidados a colocar no papel suas lembranças. Ademais, todo o processo criativo vivenciado durante as aulas pode ser um meio de reconciliar conflitos emocionais, estimular resoluções pessoais e de superar questões delicadas.

Por envolver a prática de exercícios manuais e, assim, contribuir para uma melhor coordenação, também ajudam a prevenir doenças que afetam a motoridade, como a síndrome de Parkinson e o Alzheimer.

Gostou da ideia? Clique aqui e conheça mais benefícios trazidos pela prática da arteterapia. Cuidar da saúde é uma verdadeira arte!
_12/08/19

Parabenize os aniversariantes da semana

12 MARIA JOSE GAETI PARIS SP
12 MAURO DE OLIVEIRA FONSECA RJ
13 JOSE LOURENÇO DA SILVA JUNIOR RJ
13 RUTE CECILIA TORRES RJ
14 IONE FIALHO DE SOUZA BA
14 ANA MARIA MAIA MONTEIRO DE CASTRO RJ
15 CELIA COUTINHO MG
16 FENELON ALBERTO MONTENEGRO DA SILVA RÊGO PE
16 TAIZA SCHIPMANN DE LIMA DF
17 IVAN HERMES BATISTA RJ
17 ROSA ELISABETH CENTENO RS
17 ORLANDO OROFINO DE SOUZA RJ
18 ELZENIR CORRÊA GUIMARÃES RJ
18 ARGELIO LOPEZ Y LOPEZ RJ
18 LUCIA HELENA MARANHAO GUERRA RJ
_12/08/19